Visar inlägg med etikett funbeat. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett funbeat. Visa alla inlägg

fredag 21 februari 2014

Olika GPS distanser Garmin 305 vs Iphone/Funbeat.

Idag körde jag med båda systemen. Till min stora förvåning så skiljde det rejält på de olika systemen
På min Garmin 305 blev 15,09 km på tiden 1,29. På Iphonen med Funbeats app blev 15,70 km på tiden 1,28. 610 meters skillnad. Det är mycket. Men jag ska inte dra för stora växlar på detta än för jag var den mesta tiden i skogen och gjorde många stopp när jag rekade kommande löpstigar. När jag cyklade mitt i Alvesta så var dom exakta i sina längdangivelser. Ska testa igen för att se om det finns mönster. Jag har haft min Garmin på Växjöloppet som är en kontrollmätt bana och då visade den exakt längd båda gångerna jag använt den där. Dagens rekrunda med Garmin 305
Dagens rekrunda med Iphone/Funbeat


Här hade jag tänkt springa i morgon. Jag mätte upp rundan idag och kom till 1,8 kilometer mestadels fin stiglöpning. Ska bli roligt att få testa den med lite löpning. När jag var på väg hem kändes det verkligen som om våren var på gång. Det känns i luften. Men det är alldeles för tidigt. Som vanligt så kommer det säkerligen ett bakslag i mars. Foten känns allt bättre så imorgon ska jag som sagt testa igen. Då är det nog värre med min vänsterhäl, den gör sig mer påmind än högerfoten. Har kört med negativa tåhävningar en vecka nu. När jag läst på olika bloggar så verkar det som om det är bra medicin mot det. Men det kan vara riktigt dryga återhämtningstider på onda hälar och överansträngda vadmuskler som troligtvis ligger i botten för just mina hälproblem. En del menar att det kan ta ett år. Låter otroligt men jag har haft mina besvär i 3-4 månader nu. Men jag har ändå hela tiden kunnat springa utan att det hämmat mig alltför mycket. Det har försvunnit efter någon kilometers löpning och sen inte varit något problem resten av rundan inte ens när jag sprang 21,7 kilometer. Men däremot varje morgon så är jag stel i cirka tio minuter.