Trettondagsvecka, 2 dagar ledigt, 3 pass försiktig löpning/gång

En vecka med 3 arbetsdagar, helt lagom för min del numera, det hade jag med lätthet kunnat vänja mig vid. Annars var det väldigt svårt att somna 3 dagar i rad, alla i samband med jobbet. Men som väl var så kom det lite ny ledighet torsdag och fredag denna veckan och då sov jag bättre igen. Vädret har varit blandat, några riktigt fina vinterdagar varvat med dystra och grå dagar. 

Jag tycker mig se en oroväckande trend i samhället, alltfler företag håller på med "greenwashing" det är tragiskt att se hur alltmer pengar går till att försöka få smutsiga och för klimatet dåliga företag ständigt leta efter sätt att få sig själva att framstå som nått bra för klimatet när verkligheten är den motsatta. Hur ska vi kunna få en bättre och renare värld när energin går åt till att sopa smutsen under mattan i stället för att minska utsläppen på riktigt? De "smartaste" hjärnorna sitter dagarna i ända fullt upptagna med att hitta på nya sätt att lura befolkningen med att just deras produkter och företag minsann är bra för klimatet och miljön. 

Hur kan nånsin en flygplansresa vara bra för klimatet, eller en stor suv? Volvo fick igenom sina allra största bilmodeller, genom nålsögat för att vara "klimatsmart". Flera ton tunga bilar som har utrustats med en liten elmotor som i praktiken knappt aldrig används i bilens totala framdrift på vägarna. Det är precis som att företagen hela tiden försöker tänja på gränserna som samhället satt upp, det finns ingen vilja att göra mer än nödvändigt. Och det är just attityden som är så enerverande att bevittna, att den rätt viljan inte finns. Precis som om att klimatförändringarna bara är på låtsas och något som man i verkligheten inte bryr sig om.  

 Söndagen 2 januari. Mulet, mörkt och dystert ute, en av de mesta söndagarna man kan tänka sig. Jul och nyårshelgerna är över, kvar ligger det nya året men massor av utmaningar som vi inte har en aning om. Som att ha varit på land över helgerna, med mycket mat, värme och trygghet. Men nu är det dags att kliva i den öppna båten och börja på en lång resa, som man inte vet nått om på förhand hur den ska bli. 

Hur kan man sitta i Sveriges radio och glorifiera en människa som är på väg att köra det meningslösa rallyt Paris-Dakar? Är det inte dags att lägga mer all sådan här verksamhet? Människor som helt i onödan tar sig mellan två punkter, dessutom på ett ställe där folk knappt har mat för dagen, det är så fel på så många sätt, både för klimatet men lika mycket för respekt av de människorna som bor där. Hur kan man på Sveriges radio inte se längre än så? Det är så mycket hyckleri och osagda sanningar som aldrig kommer fram när det kommer till klimatförändringarna och vad vi kan göra åt dom. 

Det blev en lugn dag, första halvan i Växjö med D, lite löp-styrka tillsammans på förmiddagen, sedan körde jag till Alvesta, kändes lite tungt att lämna idag. På eftermiddagen blev det 2 avsnitt av vänner, de första i säsong 5, inte så bra idag, hoppas att det inte tappar fart redan nu! Sedan cykel till gymmet och där blev det sedan 30 minuter CT, endast med benen, nivå 12 därefter cirka 25 minuter olika bålövningar och några vadövningar. Kändes bättre än väntat. 

Måndagen 3 januari, en mulen och även lite regnig dag, runt 6 grader. Blev en lugn dag på jobbet. På kvällen till gymmet, inledde med 20 minuter CT, bara benen, nivå 12. Därefter cirka 50 minuter bål och överkroppsstyrka, kändes okej i kroppen. 

Tisdagen 4 januari. Mulet men inget regn, kallare idag, runt nollan mest hela dagen och halt på morronen. Det var nästan så solen bröt igenom på eftermiddagen, men lagom till solnedgången svepte täta dimmor in över Alvesta och det blev åter mörkt och siktlöst. På kvällen cykel till Spånen, via gymmet. Där blev det sedan lite försiktig löpning, höll igen rätt mycket då jag kände att det stramade en del i baksidan av vänsterlåret under gårdagen, troligtvis löpstyrkan i söndags. Det kändes ändå bra under dagens löpning och jag kände mig pigg i benen och var bitvis lite sugen på att trycka på lite men som sagt, höll igen och klarade av 4 varv uppe Spånens 2 km slinga. Varvade 1 minut löpning med 1 minut gång. Löpning/Gång Spånen, 1/1 minut. 8,24km. 6:41-tempo, 114 mp.

Onsdagen 5 januari. Mulet och senare på dagen så kom snön, ovälkommet för oss som gillar att springa och cykla utomhus. Det kom ungefär 2-3 cm, precis tillräckligt för att det skulle bli blaskigt och blött, så länge det var plusgrader, senare på kvällen frös det på och det blir väldigt knaggligt och hoppigt för cykling. Allt tar dubbelt så lång tid. Lugnt på jobbet, gick vid 12:30-tiden idag. C ställde in släktträffen i morron. Utökade restriktioner och en våldsam ökning av smittspridningen var den bidragande orsaken till detta ändå kloka beslut. På eftermiddagen kollade jag och S på ytterligare 2 avsnitt av vänner, dessa avsnitt var väldigt roliga. Särskilt S5/A4. På kvällen cykel till gymmet Där blev det sedan ett lätt styrkepass, bål och överkropp, kändes okej i kroppen. 

Torsdagen 6 januari. En strålande dag, med solsken hela dagen, minusgrader hela dagen mellan minus 2 grader mitt på dagen och runt minus 7-8 på morronen och kvällen. På förmiddagen bil till Spånen och där blev det sedan nästan samma pass som i tisdags. Körde lite mer löptid jämfört med i tisdags. 75 sekunder löpning. Kändes lite stelt i början men efterhand kändes det rätt bra, känner inget i vaden nu, men lite drag högt upp i vänsterlårs baksida när jag tog i lite mer. Höll igen lite efter att det började dra. Tanken var 4 varv i elljusspåret, även om jag var pigg i kroppen efter 4 varv så fick det räcka med det. Fantastiskt väder, minus 3-4 grader, snön som fallit sedan gårdagen störde inte så mycket, bara i några motlut som det släppte lite. Sedan hämtade jag S och så åkte vi upp till Spånen igen för att grilla korv. Det blev väldigt bra och gott, hade med mig ett ugnsgaller, blev perfekt att lägga det mellan 2 stenar och grilla korvarna på det, i stället för pinnar, när man använder pinnar så brukar korvarna nästan jämnt ramlar ner i glöden och bli förstörda. Men på gallret var det perfekt och lätt att vända på dom när det var dags, samt att det utan svårighet gick att grilla många på en gång, hade även lite lax i folie och det blev också rätt bra men lax smakar bättre med spenat och lite ris eller potatis. Solen värmde inte så mycket mellan träden, men det var ljust och fint med snön och isen. 

Fredagen 7 januari, en mulen dag och på morronen hade det fallit lite snö, runt nollan hela dagen. I dag är det exakt 35 år sedan jag på började anställningen på Vida, i princip hela mitt arbetsliv har jag varit på ett och samma företag. Dagen till ära hade jag semesterdag, men var trots det fylld med arbetstankar på morronen. Är det inte märkligt? 

För 35 år sedan 7 januari 1987, en väldigt kall morron så började jag min anställning, på ett sätt känns det som väldigt länge sedan på ett annat känns det som igår. 

Med tankens kraft kan man förflytta sig tillbaka till den kalla morronen och känna hur nervös och nästan skräckslagen man var när man för första gången, helt utan tidigare erfarenhet, närmade sig sågverksbranschen. Många brädor och plankor har sedan dess passerat revy, i all världens länder har de sedan använts till än det ena än det andra. 35 år både bra och dåliga dagar, alltid med lojalitet mot företaget även om det vissa gånger och dagar verkligen har frestat på tålamodet. Men med ålderns rätt så mildras man i kanterna och fogar in sig i fållan, kanske inte som alla andra men ändå. På nått sätt hittar man nya vägar till motivation. Vissa dagar känner jag mig färdig att gå vidare till nästa steg i livet, men det kanske än dröjer ett tag eller så är det väldigt nära? Det återstår att se. 

Hela tiden har det funnits en gnagande känsla och tanke av att jag egentligen skulle göra nått annat, jag var ämnad för nått annat än detta. Men åren har trillat på och det som först var av livsnödvändigt för att överhuvudtaget överleva efter en väldigt skakig uppväxt, framför allt ekonomiskt, blev efter ett tag bekvämt och invant. Ju längre man går i samma fotspår, år ut år in, desto svårare är det att kravla sig upp ur det invanda och gå en annan, ny väg. 

Det blev ingen ny huvudväg för min del, det har blivit små vägskäl inom samma företag. Det finns så många olika sätt att se på ett arbetsliv, syfte, mening och mål. Allt beror på vilket perspektiv man använder. Ska man ha ett samhällsperspektiv eller ett perspektiv sett ur ägarnas ögon, eller ska det var ett eget, privat perspektiv? Eller ett för nära och kära? 

I bland gör man sådant man måste, det är en del gånger då det inte finns några val att göra. Det fanns bara en väg att vandra. De första 10 åren fanns det - enligt mitt sätt att betrakta saken - inga andra alternativ på riktigt. Sedan öppnade det upp sig en möjlighet, men där blev besvikelsen stor, det var olyckliga omständigheter där det ena ledde till det andra och jag fick gå tillbaka till samma arbetsplats jag lämnade 6 månader tidigare, var det slumpen eller ödet som låg bakom? Det har jag funderat på en hel del genom åren. Efter nått år tillbaka på det gamla jobbet blev arbetsuppgifterna annorlunda och väldigt krävande. Det blev nästan 20 år i en väldigt tuff verklighet, det slet på kroppen men framförallt på psyket. Till slut blir man bara väldigt trött, efter att ha levt under ständigt psykisk press, påhittad eller inte? Spelar egentligen ingen roll, för det var så jag upplevde det och det var min vardag. De sista 5 åren har varit bättre och lugnare, nu är det mindre stress och med ålderns rätt har jag fått det lugnare. 

Det finns väldigt mycket att berätta om efter ett arbetsliv, men än är tiden inte mogen för det.  Det svåra blir att hitta rätt ton och perspektiv.  

Hela fredagen i Växjö, tillsammans med D, en lugn och skön fredag, på kvällen var vi på stan och åt en bit mat, i en trång källare, ölen var god men maten blev jag inte så imponerad av. Det var gott men ingen kulinarisk sensation. Efter det åkte vi hem och så färdigt på en miniserie från 1984, "Spelets härskare" Tyvärr en besvikelse totalt sett. Ibland är var det väldigt ologiskt och alldeles för enkelt. Handlingen utspelade sig över 100 år och flöt på bra och lagom fort men vissa saker som hände var inte trovärdigt och saknade den nödvändiga logiken. Framför allt första delen då dynastins rikedomar skapades, det var på ett alldeles för enkelt och icke trovärdigt sätt som diamanterna hittades. Nu har jag inte läst boken så det är svårt att veta var denna nästan slarviga delen skapades. De senare delarna höll ihop bättre och bitvis blev det väldigt intressant att följa familjens vedermödor. Men som sagt, den svaga inledningen drar ner totalbetyget rejält. 

Lördagen 8 januari. En mulen förmiddag med plusgrader, det hade fallit lite mer snö under natten, lagom till dagens löp-runda hade de skottat cykelvägarna, men det var en hinna med packad snö som gjorde det halt. Bara runt Växjö-sjön som det var bra grepp, ökade lite med löpningen jämfört med gång. Lite stelt i början sedan bättre känsla, när jag ökade kändes det lite i båda baksidorna av låren, högt upp, men mer som träningsvärk. Löpning/Gång. 2/1 minut. Växjö. 10,62 km. 5:52, 117mp.