Det har varit en rätt lugn vecka när det kommer till löpning, Växjöloppet satt kvar även till tisdagspasset denna veckan. Märktes mest i slutet av passet. Men jag får vara väldigt tacksam för att årets Växjölopp inte satt större spår än vad det gjort hittills.
Den stora snackisen just nu är ansökan om Natomedlemskap, en väldigt svår fråga men som har fått ett helt annat perspektiv sedan Rysslands invasion i Ukraina. Det finns risker med att ansöka och det finns risker med att fortsätta vara alliansfria. Vad som på sikt är bäst för oss går inte att veta förrän efteråt. För det finns ingen som kan veta hur Ryssland kommer reagera på ett sådant beslut. När det gäller Putin så kan i princip vad som helst hända. Det är bara hoppas på det bästa och att det fullständigt meningslösa kriget i Ukraina snart tar slut och att ledarna kan komma till sans och vett och i stället börja ta itu med klimatförändringarnas alla problem. Mänskligheten har redan tillräckligt med problem framöver. Det behövs inte militär osäkerhet utöver allt annat som redan påverkar framtiden för oss.
Naturen har verkligen börjat grönska sedan det kom lite regn i början på veckan, det är fantastiskt att det varje år blir så här vackert. Det är sådan fantastisk kraft i naturen nu på våren.
Söndagen 8 maj. En rätt fin förmiddag sedan kom det lite lätt regn vid lunchtid, senare på eftermiddagen så klarnade det upp, 14 grader som mest. Har hållit på med gräset både igår och idag, roboten har haft problem med både mossa och långt gräs, så fick hjälpa till lite med trimmern för att det skulle funka. Fullt med fåglar runt fågelmataren, det är 3-4 domherrar som kommer varje dag, i början kunde de inte sätta sig vid mataren, lite klumpiga i sina rörelser och lite tunga, jämfört med talgoxar och blåmesar.
På eftermiddagen blev det ett avsnitt av vänner, i slutet på säsong 6 nu. Bruce Willis är med i dessa avsnitt som vi ser just nu, verkligen oväntat gästspel för att vara den serien. Sedan in till Växjö, där blev det sedan lugn löpning, därefter cirka 20 minuter löpstyrka. Rätt segt i benen idag.
Distans Växjö. 7,93km, 5:26-tempo, 119mp.
Måndagen 9 maj. En vacker dag, solsken hela dagen, 17 grader som mest. Känner nästan panik i kroppen när det blir så här vackra dagar. Vill vara ute i naturen, men så funkar det inte i samhället, i alla fall inte om man vill tillhöra den ordningsamma sidan. Ja, så blir det ibland, dagen var lite långsam. Sitter fast lite i mina "uppgifter". Har svårt att få fart på saker som jag tycker kunde göras. Sedan kokar det nästan alltid ner till moral när det väl ska bestämmas om man ska göra lite saker som egentligen är på gränsen till det moraliskt rätta. Sådan frågor blir extra svåra och tunga på en måndag.
Tisdagen 10 maj. En mulen förmiddag och senare på eftermiddagen blev det lite regn. Runt 19 grader som mest. Blev rätt intensivt på jobbet idag, hittade lite saker på Reman i Vislanda, främst om kvistsortering på 38*140 USA och C14 på nordiska marknaden, får vi se om det blir någon förändring i verkligheten. Även ett stort möte om Installationen av sorteringsmaskinen i Alvesta, lite frågor som inte är lösta ännu, får vi hoppas att det blir som vi vill till slut.
På kvällen till gymmet, där blev det sedan löpning från gymmet och ut mot Lekaryd och Hanaslöv, sedan över Spånen och gymmet igen. Kändes väldigt bra första halvan, sedan blev jag rejält trött sista 4km. Troligen så är inte benen helt återhämtade ännu, från Växjöloppet.
Halvkuperad distans. 11,35km, 4:24-tempo, 147mp.
Onsdagen 11 maj. En halvmulen förmiddag där solen bitvis orkade igenom diset. Sedan mulnade det på framåt eftermiddagen och runt 17-tiden började det regna. En rätt lugn dag på jobbet, försökte förstå några av ändringarna som gjordes på Reman i Vislanda, tycker det är en väldigt massa med regler för ofta samma saker, blir lätt att man blir lite vilse i alla möjligheter som det finns att sortera på. Kanske att det klarnar efterhand som det kommer igång i Alvesta, då blir det lite lättare att testa runt i de olika inställningarna. På eftermiddagen blev det ett möte med Rema, om kapalternativ till installationen som är på gång till Alvesta. C hade kommit på en bra idé om att köra asymmetriskt med både raka och runda hörn samtidigt, det var klurigt gjort och kommer med all sannolikhet att funka.
Senare på kvällen till gymmet och där blev det sedan cirka 40 minuter bål och överkroppstyrka, kändes okej.
Torsdagen 12 maj. En regnig morron sedan klarnade det upp. Det blev en rätt fin dag, runt 14 grader. I dag var jag med C uppe i Vimmerby, första gången jag besökte det sågverket. Det blev en intressant dag, som vanligt väldigt mycket nya intryck av både miljöer och människor. Det kändes helt okej, men det var lite stressande att försöka få till en ny underprodukt i Reman tillsammans med personalen som jobbar där. Jag är osäker på en del moment i hanteringen av olika saker i Reman, mest för att jag nästan aldrig gjort det innan. Vi fick till det till slut men jag måste kolla i morron så det inte blev nått fel.
På kvällen till Växjö, där blev det sedan löpning, Det kom en och annan liten regnskur, rätt blåsigt från väst, cirka 14 grader. Varvade löpning med gång, 7/1 minut. Kändes okej i benen. Även om det var lite sliten känsla från tisdagspasset. Löpning/Gång Växjö. 10.34km, 4:58-tempo, 125mp
Fredagen 13 maj. En halvklar dag med en och annan regnskvätt, men bara droppar som kom. Nu är det extremt grönt ute. Det är bara asparna och ekarna som saknar blad nu. Men de är på gång. Runt 13 grader som mest, passar bra då det även var fredagen den trettonde, en klassisk otursdag enligt många. Förr om åren tänkte jag på denna dag i en vecka innan och var väldigt försiktig med allt just denna dag. Men denna gången hade den kommit upp utan att jag ägnat den en enda tanke. Under dagen kom det enstaka, korta ögonblick då jag tänkte på det men inte så att jag gjorde annorlunda än vad jag brukar. Mycket tid av arbetsdagen ägnades åt efterbörden av besöket hos Vimmerby igår. Det var intressant besök och jag har alltid haft en svaghet för grova furu-dimensioner. Det är nått speciellt med just de grövsta furuplankorna. jag minns speciellt när vi hyvlade 100x200mm till Kolmårdsstugan, det var väldigt massivt och rejält. 25 plankor/timmerstockar sedan var det ett halvpaket klart.
På eftermiddagen började jag på lite i trädgårdslandet, fick till 5 rader med palsternackor varvat med morötter. det brukar bli 11-12 rader till slut, ungefär 2 meter långa. Första åren i detta huset, runt 2005 minns jag att det var väldigt besvärligt att så frön i landet, det var alla mygg som störde och irriterade nått enormt. Men de senaste åren har det inte varit mycket mygg. Undrar om det kan bero på klimatförändringarna, inte för att man saknar bitande myggor precis, men det är illavarslande om det skulle bli en massdöd av myggor, de ingår som en viktig del i vårt sköra ekosystem och utgör föda till alla våra småfåglar.
Lördagen 14 maj. En mulen morron och förmiddag, kom lite regnstänk, men knappt mätbart, måttliga till friska vindar från väst. Nu kan man återigen höra suset från träden när de flesta bladen har slagit ut. Bokarna är helt knallgröna, nu och ett par veckor framåt så går vi in i årets vackraste tid.
Dagens löpning blev runt Södra Bergundasjön, det fick bli 10 minuters löpning varvat med 1 minuts gång. Kändes okej i ben och fötter under rundan, bara lite stramt i vaderna sista 4-5km. När jag kom in i bokskogen vid Bokhultet var det bitvis som att springa inomhus. Bokarnas långa grenar är täckta med gröna blad i täta och flera skikt, på sina ställen kan man inte ens skymta himmelen, så tätt är bladverket på sina ställen. Det var runt 11 grader vid starten, rätt blåsigt från väst, men det märks först när man kommer fram till Växjösjön. Löpning/Gång 10/1 minut Växjö. 15,4km, 4:55-tempo, 130mp.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar