3 pass löpning och betydligt svalare väder.

Perspektiv på valdagen. Ja, hur ska man förhålla sig och tänka på själva valdagen? Ska man tänka på sin egen privata situation? Eller ska ska tänka på sin familjs behov? Eller ska man bredda till landets bästa? Eller till och med världens anspråk? För mig är det uppenbart att man måste försöka bredda perspektiven även vid valdagen. För det som händer i världen händer förr eller senare även i Sverige. 

Annars har det varit en betydligt svalare vecka än på väldigt länge och det har varit välkommet för min del, luften känns klar och frisk, det är lättare att springa och det har även blivit lite fart i passen om än på en modest nivå. På jobbet har det varit väldigt intensivt och när mycket av arbetet med inställningar måste ske i takt med att det ska produceras så blir det svårt att hinna med och det blir lite fel här och där, ofrånkomligt men ett faktum. Det höga energipriset och den mer eller mindre skenande inflationen runt om i världen har gjort att folk inte längre känner nått större behov av trävaror. Det har i sin tur bidragit till att sågverken inte får avsättning för sina sågade och hyvlade varor. Nu har det gått så långt att från och med september ska den totala produktionen i koncernen sänkas 15%. Till att börja med ska sägas, det finns ingen som vet hur det utvecklar sig. När det blir ont om pengar så måste man i första hand se till att klara de grundläggande behoven och blir det lika illa som de styrande hotar med så blir det väldigt tufft för många. Troligtvis kommer även arbetslösheten att stiga, som en direkt konsekvens av den minskade konsumtionen av saker vi egentligen inte behöver, men som har varit nödvändiga för att hålla upp farten i "naturlagen" ekonomin. Det blir katten på råttan på repet effekten av det och till slut blir det ett självförstärkande system med negativ spiral. Det är inte bra för någon, förutom planeten som kanske får lite andrum i väntan på nästa högkonjunktur.  

 

Söndagen 28 augusti. Mulet och på natten till idag kom det cirka 15mm regn. Sedan kom det ytterligare 8 mm precis när jag skulle träna löp-styrka, det var så intensivt att det bara var till att gå hem och invänta att det skulle gå över. Annars uppehåll under dagen och runt 20 grader. 170 000 liter i timmen går det åt när oljekraftverket i Karlshamn är i drift, så är det nu, är det bra? Det blev nytt rekord för elpriset över en månad. Det kommer bli än värre till vintern. I Linköping har det kommit runt 75mm regn under det senaste dygnet, det innebar översvämmade källare. 

På kvällen blev det först en cykelrunda, har märkt att björkarna redan tappat sina löv, vet inte om det beror på torkan eller om det är nån insekt. När vi promenerade runt Trummen på eftermiddagen så visade det sig att nästan alla alar inte bara tappat sina löv, de verkar även ha dött, Alen är inget ädellövträd men det är ändå en oroande utveckling att så många av våra trädslag på väldigt kort tid dör. Det har varit både almar och askar som fått olika sorters sjukdomar. 

På cykelrundan stannade jag till vid den södra änden av Södra Bergundasjön och betraktade ungdjuren som gick och betade på det annars ej odlingsbara området närma sjön, men till bete duger det alldeles utmärkt. När jag stod där och tittade på de lugnt betande djuren så kom det två cyklister i hög fart, det visades sig att det var min bror och en kompis till honom, efter lite prat så hängde jag på dom till stan igen, det blev lite högre tempo då. 

Betande ungdjur vid Södra Bergundasjöns södra ände 

Döende Alar runt sjön Trummen

Ekologisk vitkål, försett med en kraftig, tjock och inte minst väldigt bred klisterremsa i plast.

Måndagen 29 augusti. En mulen morron, men av det utlovade regnet blev det inte så mycket, kom bara nån enstaka mm. I natt blev resten av kamerorna till Reman monterade men det visade sig att det är inte de vi ska framöver, utan "våra" har ännu inte kommit till Sverige, i vilket fall så gick testet bra till RISE, som sedan ska kontrollera reglarna med ett förstörande hållfasthetsprov. Men det är väldigt mycket annat som måste ställas in bättre, alla färgförändringar och abnorma kvistar funkar inte. Samtidigt är det saker att vara med att fixa till i Vimmerby, det är väldigt svårt för min hjärna att koncentrera sig på olika saker samtidigt, det blir bara kaos och oordning. Som det är nu somnar jag bra men vaknar innan fyra på mornarna och sedan snurrar det bara runt i huvudet med alla olika regler hit och dit, när det dessutom är på flera ställen samtidigt blir det väldigt svårt att sortera ut. Det blir skillnad när man känner sig mer hemma i systemet då kommer det säkert gå bra att vara på olika saker samtidigt men just nu är det för mycket som måste bli rätt först i Alvesta. 

Tisdagen 30 augusti. En kall morron, termometern visade på 4 grader vid 05:30, men det var is på biltaket när jag gick på den korta morronpromenaden runt kvarteret.  I dag fortsatte Rema arbetet i Alvesta, hittade på en produkt för att undvika att avkapspluttar hamnar på golvet i stället för på remmen som transporterar pluttarna ut från hyvleriet. Det kommer minska antalet som kommer på golvet, men inte till 100%. Det finns lite mer möjligheter med detta systemet, men det ligger inte öppet utan man måste ha tur och se det. Sedan blev det strul med längdmätningen, efter mycket om och men så löste det sig till slut, i alla fall tillfälligt. Tror att det blivit nått knas med kalibreringen av de tillfälliga kamerorna. Får vi hoppas att det blir bättre när våra egna kommer på plats. 

På kvällen till Spånen med cykel, via gymmet. Där blev det sedan ett tufft pass. Luften var helt annan idag jämfört med den senaste tidens värmepass. I dag var det runt 18 grader. Kändes som att kroppen harmonierade bättre än på länge, men fick inte upp pulsen jättehögt, det var benen som begränsade idag, brukar vara pulsen som går i taket. Om jag haft nån dag till med lugn träning så hade det kunnat gå lite fortare. Men tiderna är inget att bry sig om på dessa pass i skogen. Det går mycket saktare med alla upp och nerförsbackar. Löpning/Gång 5/1minut Spånen. 10,39km, 4:45-tempo, 143mp.

Onsdagen 31 augusti. Runt 6 grader på morronen. Senare under dagen runt 17 grader, mestadels soligt. Inventering och sedan ett möte med Vimmerby och försäljningen, satt mest och lyssnade. Sedan ringde S och var ledsen, skulle till AF men hittade inte till ingången. Jaja, hoppas det blir bra. Efter lunch blev det mer arbete med Reman, la in några regler för att optimera produkterna, just nu hinns det inte med att analysera alla inställningar som görs och ändras. Men det lugnar väl ner sig lite senare. 

På kvällen cykel upp till Spånen, Byngers Ö-vägen och sedan en promenad där. Måste vara härligt med att ha en helt egen ö som en del sommarstugor där har. Det enda som stör i lugnet där är suset från alla bilar som kör på väg 25 ett par km norrut. 

Spånen

Torsdagen 1 september. En kall morron, bara 2 grader. Senare under dagen mestadels sol, 18 grader. Det blev en rörig dag på jobbet, det var möglig råvara till att börja med som föranledde till diskussioner. Det blev en lösning till slut. Det är problem med att såga virke i augusti, när det är så fuktigt och varmt. Virket möglar efter bara ett par dagar om det inte kommer in i virkestorkar. På eftermiddagen blev det sedan Japankörning, men det strulade en del med mekaniken på olika ställen så det blev ont om tid att kolla på alla inställningar, det blev hyfsat bra ändå men det kom vissa oförklarliga felsorteringar. 

På kvällen till Växjö, där blev det sedan löpning. Det var väldigt segt idag, fanns ingen kraft i varken ben eller kropp, det är vanligt att det blir så här på torsdagar men denna torsdag var det verkligen extra tungt. Det svartnade för ögonen under stora delar av rundan. Kanske beror på att jag vaknat runt 4-tiden hela veckan och det har varit rätt intensivt med allt som händer på jobbet just nu. 

Första löp-rundan på väldigt länge som jag behöll t-shirten på hela rundan.

Löpning/Gång 7/1 minut. 10,49km, 4:56-tempo, 129mp.

Fredagen 2 september. En halvklar morron och runt 6 grader. senare under dagen fortsatte det halvklara vädret och det blev runt 17 grader som mest. 

Vaknade redan vid 03:30 och hade svårt att somna igen. det har varit så hela veckan, jag somnar lätt och sover i alla fall runt 5-6 timmar varje natt, men det sliter och det är bara på förmiddagen som jag känner mig hyfsat skärpt, sedan dalar det snabbt och på eftermiddagen och kvällen är jag trött mentalt, då är det skogen som är bäst, där är det bara naturliga intryck och man känner igen sig i den miljön. Så fort det blir för mycket prat när man är mentalt trött mår jag nästan illa och det blir för mycket i huvudet och vissa gånger vill man bara gå iväg. Det kommer vara så ett tag nu, men samtidigt är det intressant med allt nytt i Alvesta, och det jag lär mig nu kommer säkert till användning på nått sätt vid senare tillfälle. 

Blev stökigt med att försöka få till blånadsinställningarna i den pågående Japankörningen, det verkade ändå som att Rema fått till så att det ser blånade bättre, nu är det mer finlir som återstår. Kvistsorteringen är inte helt bra än men det kommer vi nog få till så småningom. Det är tidsödande och det finns fortfarande väldigt mycket att lära sig om hur systemet funkar. 

På eftermiddagen var det ännu en partiledardebatt, denna gången i radions P1, jag är intresserad av politik men det är tröttsamt att höra på dessa debatter efter ett tag, samma mantran som levereras, samma tröstlösa försök att övertyga varandra, samma smutskastning och samma tråkiga och meningslösa skyllande på varandra om vems fel det är med allt som har gjorts historiskt. Den ena sidan är inte ett dugg bättre än den andra. Det är som ett gäng papegojor som sitter och tjattrar. För mig som är väldigt orolig för klimatet så är det än mer tråkigt att sitta och lyssna, för det är inget av partierna som tänker längre än nästa avlöning. Partierna reagerar på saker som händer istället för att agera. Man måste självklart tänka på både kort och lång sikt när det kommer till klimat och ekonomi. Men de flesta partierna tänker bara på kort sikt och särskilt nu inför valet, då gäller det att fiska efter röster. Politikerna lever i en egen värld, de försöker komma med bra lösningar för en verklighet som de själva är väldigt långt ifrån. Då slår det fel och förslagen är många gånger väldigt svåra att förstå. 

Idag slog det mig att det klimatet vi lever i just nu är det som koldioxidutsläppen orsakat för kanske 40-50 år sedan. Tänk om det är så! Då vet man med säkerhet att resten av mitt och väldigt många andras liv kommer det bara att bli värre och sämre innan det sedan kanske blir bättre, men om det ska bli bättre om 50 år krävs det nollutsläpp nu. Det vet vi alla att det inte kommer hända, samt att vissa saker kommer att falla för tröskeleffekterna och då är det oåterkalleligt även om vi kan vända på mängden av utsläppen. Jag märker på bilrutan att den är helt ren från insekter, tycker att det varit särskilt tydligt denna sommar. Men vem saknar irriterande insekter? Det är bara skönt och bekvämt för de flesta, men allt hänger ihop, om det inte finns tillräckligt med insekter så kommer det blir kedjereaktioner i näringssystemet och även om det är bekvämt och skönt just nu så kanske det blir väldigt obekvämt i en nära framtid när olika ekosystem kollapsar. Då kommer det bli problem med livsmedelsförsörjningen, och olika sjukdomar på växter och djur. Det är bara att hoppas jag har fel. Ibland önskar jag att jag i stället haft samma tankar som en som en högertänkande. Är man tillräckligt långt åt höger så finns ju inte ens klimatproblemet, då är det bara en av vänstersidan påhittad företeelse som vi inte ens behöver bry oss om. Och om det inte är nått problem utan bara normala förändringar som alltid skett under historiens gång så blir ju allt här i livet så mycket lättare. 

Lördagen 4 september. En vacker morron, runt 9 grader. Soligt. 

Vid tiotiden blev det löpning, den vanliga lördagsrundan, Södra Bergundasjön och Växjösjön runt. Det var nästintill perfekt väder, runt 15 grader och sol, det kändes helt okej i fötter och ben, ökade farten lite sista 3-4km, låg på runt 4:05-tempo sista kilometerna, det var tufft men det var ändå men nån form av kontroll hela tiden. Dessutom lite svag motvind under den delen. Blev 7 minuters löpning varvat med 1 minuts gång. Typiskt nog kom de första 3 gångavsnitten precis när jag mötte andra löpare. 

Löpning/Gång 7/1 minut Växjö. 15,37 km, 4:51-tempo, 134 mp.  

Satt och lyssnade på Lundgrens bokradio, där var Leif GW Persson inbjuden för att prata om en bok, denna dagen hade han med sig boken. Bock i örtagård, Fritiof Nilsson Piraten. Den har ju jag också läst, en fantastisk bok. Om en extremt elak och sadistisk godsägare och hans närmaste omgivning och liv. De börjar också prata om Piratens andra verk, bland annat en novell som heter millionären. Den handlar om en man som väntar på att en avlägsen släkting ska dö så han kan avnjuta hennes arv. Men hon lever och lever och har verkligen ingen brådska att lämna jordelivet. Men till slut så sker det, en bra bit efter hennes 100 års dag, då ska man veta att då denna novellen skrevs, runt 1920-talet, då var det ytterst få som levde över 90 år. Den på arvet väntande släktningen är så irriterad över detta faktum att han låter skriva in följande text på hennes gravsten. Den gudarna älskar dör ung.

På eftermiddagen åkte vi till Ryttartorpet, trodde det skulle vara helt lugnt och stilla, men det var proppfullt med både bilar och folk. 

Stora Penes scoutverksamhet.

Fortsatt varmt, olika beskattningsfunderingar. 3 pass löpning.

Inflationen fortsätter på sin höga nivå, runt 10%. Nu märks det allt mer runt omkring, denna veckan varslade ett stort hustillverkande företag i Åseda personal. Det är de höga priserna på insatsvaror som fördyrar projekt. Sedan är det inte så svårt att förstå att folk blir försiktiga. Med både hög inflation och stigande räntor och en kommande väldigt oviss arbetsmarknad blir det allt mindre folk som vågar satsa på nya hus. 

Denna kris beror inte bara på kriget i Ukraina men kriget har förvärrat situationen ytterligare och det kommer bli tufft framöver. Efter många år med väldigt stora skillnader på inkomsterna bland befolkningen så är det många som verkligen kommer att känna av den kommande krisen. Det kan även drabba nuvarande välbärgade människor också. När arbetslösheten slår till då blir det väldigt tufft. Man ska komma ihåg att den administrativa sektorn i både privat och offentlig sektor har växt sig enormt stor. Det har funkat eftersom det varit sånt överflöd på pengar och varor. Men om man ser till hur liten del av befolkningen som utför "verkligt" arbete så är det en allt mindre del. Men det är de "verkligt" arbetande människorna som kommer att få sparken först. Den administrativa delen av befolkningen kommer troligtvis klara sig längre. Men de kan inte få nått gjort i verkligheten, de kan bara säga till andra vad som ska göras. Men om det är allt fler, relativt, som ska tala om för andra vad som ska göras, men att det inte finns några andra som kan göra det som den administrativa vill ska göras så hjälper det inte. 

Sedan måste det till en rättvisare beskattning i samhället, det är inte rimligt att inkomster på kapital ska vara så lågt, det gynnar bara de som håller på med ej produktivt "arbete". De redan rikas nöje. Kapitalskatten borde vara minst 60% och sedan skulle man sänka skatten på arbete rejält i stället. Det hade gjort skillnad på riktigt. 

Dessutom borde både arvs och gåvoskatt införas, samt förmögenhetsskatt. Det är hemskt mycket makt som följer med pengar, men vad är det som säger att klokhet går i arv? Om man accepterar påståendet att pengar är makt så innebär det att om pengar går i arv så följer makten med som ett brev på posten. Vad händer då, i förlängningen? Ja, ett exempel är Trump i USA. Det är ett bra men samtidigt dåligt exempel på vad som händer när pengar går i arv. 

Det är med andra ord väldigt farligt när makt hamnar på fel ställen, det är därför vi har den planet vi har. Vi rusar mot avgrunden när det kommer till så många saker, men om man tänker lite på det så är det tragiskt nog inte alls konstigt. Att rätta till det blir inte lätt, om det ens går? Detta korrupta ekonomiska system är så inrotat i människors DNA att det kommer ta många generationer att förändra. Det finns många kloka människor, men tyvärr är det inte dom som hörs i samhällsdebatten, de som hörs nu är de smarta, men alltför trångsynta människorna, som i första hand tänker på sig själva och sina närmaste.  

Det är nu det är läge att vi förändrar vår livsstil, vi måste dra ner på vår höga energiförbrukning, det måste bli slut på alla utlandsresor kors och tvärs över jorden, nu får vi stanna hemma och roa oss på hemmaplan. Det skulle gå alldeles utmärkt. Alla dessa onödiga utlandsresor är ett skapat behov, precis som väldigt många andra saker. 

Behöver vi ha så stora bilar som vi har nu? Varför ska vi ha "Suvar" som väger över två ton för att frakta 75kg människa? Tänk att det ska behövas två ton plåt för att förflytta en människa på 75kg. Tänk all onödig energi som krävs? man pratar om bränslesnåla bilar, men det allra bästa besparingen är att förflytta sig på ett annat sätt, eller kanske inte alls? Ska man åka i en så stor bil så är det bara 3,75% av den totalt fraktade vikten som behöver flytta sig! Bilen i sig behöver inte åka nånstans, den har inga behov! Detta enorma slöseri på energi borde vara mer eller mindre olagligt. Det måste finnas andra sätt att resa, om man nu tvunget måste göra det? 

Lågt vattenstånd i sjön Spånen

 Söndagen 21 augusti. En vacker dag, lite svalare denna morronen, jämfört med den senaste veckan i alla fall, runt 12 grader. 22 grader på eftermiddagen. Soligt på förmiddagen sedan mulnade det på en aning framåt eftermiddagen. På förmiddagen cyklade jag ner till centrum för att kolla in läget. Det märktes att det var dagen efter en festkväll. Mycket städjobb som pågick och förberedelser inför den stora konserten med The Ark på kvällen. De räknar med cirka 15 000 personer till konserten. 

På eftermiddagen åkte vi till Ryttartorpet. det var musik och café. Socialdemokraterna var också där dels med lokala politiker. som söker mandat inom kommunalpolitiken. Men till min stora förvåning så var även infrastrukturministern Tomas Eneroth där. Han var på gott humör och samtalade med någon när vi kom dit. Jag ville också prata med honom om mina idéer inom olika frågor, främst om "gratis" kollektivtrafik men även om att kunna dela in en stad i olika delar när det kommer till kommunalskatten. Vi satte oss en bit ifrån alltsammans till att börja med. Men efter nån kvart så såg jag att Tomas blev lite ledig. Då gick jag fram till honom för att ställa mina frågor, jag frågade först om det gick bra, så att han inte var där som privatperson, men det var han inte. Jag var lite nervös de första minuterna men sedan släppte det och jag fick tala till punkt. Han tyckte att mina idéer om att använda digitaliseringen som ett verktyg för att finansiera kollektivtrafiken genom att låta stadsbilisterna betala lät intressant. Men att dela in städerna i olika kommunalskatte-områden var han inte så intresserad inte till att börja med men efter ett tag så mjuknade han lite. Han var väldigt trevlig och tog sig verkligen tid att diskutera, det var bra gjort av honom. Han frågade om jag var politiskt engagerad. Han tyckte att jag skulle engagera mig inom politiken. I alla fall som rådgivare om inte annat. Vi får se lite framöver, vad som händer. 

På kvällen blev det först 15km cykling runt Södra Bergundasjön + Växjösjön, 20km/h. Därefter cirka 20 minuters löp-styrka. Kändes okej i kroppen. 

Måndagen 22 augusti. En väldigt skön morron, med frisk luft och runt 10 grader. Förmiddagen var mestadels solig och utan vind. Sedan mulnade det på lite framåt kvällen, runt 20 grader. Det blev fortsatt arbete inne vid H1 i Alvesta, tyvärr saknas det fortfarande en del saker, i natt ska det installeras en bättre PLC till CGV-utrustningen, men kamerorna lyser fortfarande med sin frånvaro för att göra Rema-systemet komplett. Vi får se de kommande dagarna, om det vill ljusna lite på den fronten också. 

På kvällen till gymmet där blev cirka 45 minuters bål och överkroppsstyrka, kändes okej i kroppen. Senare på kvällen en promenad uppe vid ridstallet och sedan ner mot sjön. Väldigt lite vatten i sjön, börjar banne mig likna torkan 2018, men än är det nog inte på den låga nivån i sjön. 

Tisdagen 23 augusti. 8 grader och frisk luft på morronen, mulen förmiddag, sedan kom solen på eftermiddagen, 21 grader som mest. Jobbet med Reman fortsätter, allt mer så saknas de sista kamerorna, frågan är vad som hänt egentligen? Det är lätt att bli konspiratorisk. CGV var där och fixade till lite andra saker nu när dom har en kraftfullare PLC, de höll på när jag gick hem, får vi se vad som hänt tills i morron, kanske fukten kommer in nu och att simulatorbitarna kommer in som de ska när produkt saknas. 

På kvällen cykel till Spånen, där blev det sedan löpning, runt 20 grader. Började lugnt men de sista km blev tuffa, hade 170 i puls på slutet, det känns väldigt nära max på träning. Kändes okej i kroppen och ben, lite varmt sista 3-4km då det gick lite tungt i backarna. 5 min löpning varvat med 1 min gång. 

Löpning/Gång, 5/1 minut, Spånen. 10,36km, 4:47-tempo, 146mp.

Lyssnade på en debatt mellan MP och KD. Det är så man blir gråtfärdig när man hör Ebba från KD. Så totalt hänsynslös när det kommer till den biologiska mångfalden. Hon svarar inte på en enda fråga om vad hon tycker om den biologiska mångfalden hon blir även svaren skyldig när det kommer till kalhyggen. Allt hon pratar om är hur viktigt det är att plocka ut de ekonomiska värdena ur skogen. Det värsta är att hennes tankar genomsyrar hela den högra sidan. Det är inte så svårt att räkna- ut att det inte finns nått hopp om alla djur och växters framtid om den sidan segrar i valet. Det är bara V och MP som överhuvudtaget ägnar de mjuka värden med skogen en enda tanke. Domen från framtida generationer kommer inte bli nådiga. Men då är det redan för sent, när nått är utdött så går det inte att åter få det att leva igen. 

Onsdagen 24 augusti. En väldigt vacker dag, perfekt sensommardag som tyvärr inte kunde avnjutas ute i vår natur. Kom inte hem förrän 17-tiden från jobbet, sedan är det inte så mycket kvar av kvällen. Runt 24 grader som mest. Blev rörigt och stökigt på jobbet, först mycket interna diskussioner om hur man ska hantera olika längder, kapat och okapat i en salig röra. Det finns olika lösningar men hittills tror jag inte att vi hittat rätt, Sedan var det folk från både CGV och Rema som skulle göra olika saker, flytt av kameror samt inläggning av olika sorters larm. Det funkade okej fram till 14:30 ungefär. Sedan kom ett okänt larm och det tog väldigt lång tid innan J till slut hittade det i djungeln av siffror och koder i de olika systemen. Det hade blivit nått fel tidigare under veckan, och dessa fel hade inte rensats bort rätt och sedan kom det ytterligare nått fel som fick systemet att gå i vila. Det sliter i huvudet och till slut är det inte nån kraft kvar och det bara snurrar runt och då är det bara att gå hem för dagen och försöka nästa dag, det är vid sådana här dagar man verkligen undrar vad man håller på med. 

Efter lite övningskörning blev det sedan en liten lugn stund uppe vid Spånen, cyklade dit, det finns fortfarande blåbär kvar, vid detta stället uppe vid Spånen tror ja att jag är den ende som plockar blåbär. 

Torsdagen 25 augusti. Åter en fin sensommardag, 24 grader som mest, dock lite dimmigt och molnigt på förmiddagen. I dag var det kapningen i det nya systemet som stod i fokus, blev lite hit och dit innan vi hittade rätt. det visade sig att det var en grundinställning som stod lite fel som gjorde att det kapade cirka 10mm för mycket i jämnänden, i vilket fall så blev det bättre efter justering. Även lite andra kapinställningar som vi gjorde i Reman, nu är det bara att testa på framöver. 

På kvällen in till Växjö, 24 grader och soligt. Det var varmt under dagens löpning, särskilt i de soliga partierna. Var lite seg i benen, men tempot ändå hyfsat. sprang 7 minuter varvat med 1 minut gång. 

Löpning/Gång 7/1 minut Växjö. 10,44km, 4:43-tempo, 138mp.

Fredagen 26 augusti. En mulen morron och under förmiddagen kom det lite stilla regn, knappt 0,5mm. Senare under dagen varmt och kvavt, runt 22 grader ungefär. Fortsatt arbete med Reman i Alvesta. Nu har vi lagt in minkap, det visade sig inte bara rädda för korta bitar, det fina i kråksången var att det också fick in en hel del gränsfallsbitar, eftersom detta utökade kap gjorde så att annars för vankantiga bitar annars hade blivit nerklassade, nu blev de räddade i sista millimetern till allas oförställda glädje, nåja, i alla fall en dels stora glädje. 

Lördagen 27 augusti. Mulen förmiddag senare på dagen sol, fuktigt och varmt när solen kom fram blev det åter så där tryckande kvalmigt och obehagligt. Kanske den sista riktigt varma dagen på länge? Var och klippte mig på morronen, bra med frisörer som har öppet redan vid 9 på lördagar. 

Sedan åkte jag tillbaka, med bilen, inte så bra för klimat och miljö, men jag är inte så mycket bättre än nån annan när det kommer till utsläpp, tyvärr. Jag försöker men ibland gör tidsbesparingen att man ädå slarvar med att ta bilen fast man egentligen inte borde. Så är det nog för många av oss. De rika kan ju dämpa sin eventuella klimatångest med att köpa dyra elbilar, men det är inte riktigt allmängods ännu. Dessutom är det inte helt oproblematiskt med elbilar heller, tänk vad mycket saker som måste till innan en elbil kan rulla på vägarna, dessutom så blir det till slut väldigt mycket fossiltillverkad el till många av elbilarna. Hur bra är det för miljö och klimat om man ändå tvingas starta olja och kolkraftverk för att få fram tillräckligt med energi till alla elbilar?  

Vid tiotiden blev det sedan löpning, inte så varmt vid start, runt 20 grader och mulet. Men allteftersom rundan fortskred så ökade värmen i både kroppen och den omgivande luften, när jag kom ut till Växjösjön så kom solen fram och det blev runt 24 grader och jag svettades ymnigt. det kändes helt okej i kropp och fötter. En hel del folk ute runt Södra Bergundasjön, både löpare och cyklister, blandat med promenerande människor. Däremot rätt glest runt Växjösjön, tror den kvalmiga och fuktiga värmen höll folk borta från promenader runt sjön denna lördag. Löpning/Gång 7/1 minut Växjö. 15,4km, 4:56-tempo. 133mp.

Väldigt lite vatten i dammen i Teleborgsskogen.

Skyfall i Växjö.

Valnötsträd i Teleborgsskogen

Från och med idag ska jag prova med att äta lite blåbär varje dag, får vi se om det kommer bli nån skillnad framöver? 

Väldigt varmt och fuktigt, regn i slutet på veckan, 3 pass löpning.

Det har varit en nästan surrealistisk vecka. Väldigt intensivt med Rema uppstart och extremvärme. Det blir väldigt mycket nytt på en gång och hjärnan går på högvarv, även långt efter att man fysiskt lämnat arbetsplatsen, det har gått lite sådär med uppstarten, men om man jämför med Wood-eye installationen för 10 år sedan så har det här funkat mycket bättre, men då var det å andra sidan väldigt mycket annat som var helt nytt i hyvleriet. Så det blir inte en helt rättvis jämförelse. 

Valrörelsen rullar på, det är samma argument som man hört till leda redan innan, alla partier gräver ner sig i sina skyttegravar och skjuter iväg lite skottsalvor på måfå, de träffar egentligen ingen och naturen och klimatet runt om oss bryr sig inte heller om deras ord. Troligtvis är det så illa att det måste till rejäla katastrofer för att det verkligen ska hända något, men å andra sidan så är det som händer nu inte orsakade av dagens utsläpp. Troligtvis decennier sedan som de utsläppen gjordes men som påverkar klimatet just idag. Eftersom utsläppen sedan dess bara ökat så kommer också effekterna av det komma som ett försenat brev med posten. Så först kommer det oundvikligen bli sämre runt om i vår värld innan det kanske kan bli bättre. Om vi nånstans hittar den rätta kraften att verkligen ändra vårt sätt att leva.

Löpningen har varit lite blandad, med sådan här extremvärme är det svårt med fartpass, men i torsdags blev det åtminstone nån km med lite fart i slutet.  

Det vräkte ner regn under fredagskvällen.

Söndagen 14 Augusti. Ännu en väldigt varm och solig dag, runt 30 grader även denna dag. Nu börjar det verkligen märkas i naturen också, allt mindre vatten i sjöar och vattendrag. På eftermiddagen åkte vi till Ryttartorpet. På varenda lyktstolpe satt det valaffischer, 80-90% var högern och runt 70% moderaterna. Det märks verkligen vilka som har makten och pengarna i Växjö. På hälften av stolparna sitter moderaten Oliver R. Jag trodde det var olagligt med nedskräpning, men det gäller tydligen inte alla! 

På Ryttartorpet var det helt fullt på bilparkeringen, vi fick ställa vid sidan av en cykelväg. Det var mycket folk på badplatsen, stökigt och högljutt. Vi stannade inte så länge denna gången. Denna värme börjar bli jobbig, ändå så är vi verkligen förskonade om man jämför med södra Europa. 

På kvällen en cykelrunda runt de tre Växjösjöarna, cirka 17km, varmt och jag var lite seg i kroppen i värmen. Därefter cirka 20 minuter löp-styrka. Kändes lite bättre än cyklingen, trots värmen. 

Måndagen 15 augusti. En varm och senare på dagen väldigt kvav dag. Det var 30 grader vid lunch, och vid 16-tiden kom det lite regn, men som sagt varm och klibbigt. I dag fick vi användarutbildning på Reman, via länk. Arbetet med att få igång installationen i hyvleriet fortsätter, nu är det ihopsynkning av alla olika banor som pågår. 

På kvällen till gymmet, väldigt varmt och kvavt därinne, alla svettades i floder, annars kändes det bättre än väntat i kroppen, inte stel eller stum, det brukar vara en av de få fördelarna med att det blir så här extremvarmt. 

Inte alls så många valskyltar i Alvesta som i Växjö, men kan notera att högersidan är i stark dominans. Moderaterna är tydligen oroliga för vandalism, särskilt i Alvesta. För deras skyltar sitt en bra bit över halva lyktstolparnas längd. Ska man skymfa eller försöka göra något med dessa skyltar krävs stege eller nått annat med avsevärd längd. 

Tisdagen 16 augusti. I natt kom det runt 12mm regn, åskade också under ett par timmar mitt i natten. På morronen lite friskare i luften men vid lunchtid var det åter väldigt kvalmigt och fuktigt i luften. Runt 27 grader. 

Rörigt på jobbet nu, väldigt mycket lösa trådar och det verkar gå lite trögt att överhuvudtaget komma igång med hyveln igen, vi får se om det lossnar lite i morron? 

På kvällen cykel till Spånen, varmt, 27 grader och inte nog med det ,väldigt fuktigt och kvalmigt, inte bra läge för löpning, men sprang ändå. Tog det lugnt för att inte komma in i värmechock för tidigt, det funkade hela passet, men det var tungt och jobbigt idag, troligtvis för den extrema värmens skull. 

Löpning/Gång Spånen. 10,36km, 5:14-tempo, 133mp.

Hur är det möjligt att vinsterna inom skolans värld inte är förbjudna? Överallt sprider kapitalismen sitt gift. Där man kan göra vinst gör man det. Det spelar ingen roll om det handlar om våra barn, skattemedel, eller skolorna. Hur kan dessa människor sova gott om nätterna, andemeningen i friskolereformen för en massa år sedan var inte att det skulle kapitaliseras på våran barns utbildning. Det pratades inte om hur viktigt det var att överskjutande vinst i skolvärlden, som dessutom är skattefinansierad, skulle hamna i de alldeles för rika människornas fickor. 

Onsdagen 17 augusti. Åter en varm dag, 27 grader som mest. Var inomhus mest hela dagen, i dag kom de första bitarna igenom hyvellinjen efter installationen av Reman. Stökigt till att börja med, men till slut fick dom ordning på det mesta, även om en del funktioner fortfarande inte är i drift, som fuktmätning. Det är helt otroligt att det bara funkar, det är så enormt mycket saker som ska spela med varandra, med väldigt mycket data som ska behandlas och sedan fatta blixtsnabba beslut som det tagit en människa flera år att räkna ut under vad detta system klarar av på bråkdelar av sekunder. Detta upprepas sedan miljoner med gånger och vid varje givet tillfälle ska allt detta samspela utan avbrott om allt går som det är tänkt. Kom inte hem förrän efter 18:30, det var väldigt länge sedan jag behövde vara kvar så länge. Blev ingen träning idag, hann bara med en promenad på kvällen. 

Torsdagen 18 augusti. Ännu en varm dag, runt 28 grader, mulet på förmiddagen sedan kom det lite sol. Fuktigt och varmt. Fortsatt rätt rörigt på jobbet, det blir massor med nya frågor när det ska köras igång nya maskiner, men det har ändå flutit på hyfsat med produktionen. . 

På kvällen till Växjö, väldigt varmt 28-29 grader, fuktigt i luften. Började dagens löpning vid badstranden vid Växjösjön. Sprang två varv, 5 minuters löpning blandat med 1 minuts gång. Kändes bättre än väntat i värmen, höll igen lite första varvet under andra varvet ökade jag lite, utan att gå in i värmechocken. Skönt med bad direkt efter löpningen, vattnet väldigt varmt, säkert runt 25 grader. Löpning/Gång 5/1 minut. Växjö. 8,79km. 4:39-tempo, 141 mp.

Fredagen 19 augusti. Varmt och fuktigt även idag, 27 grader som mest. Ännu en dag i Rema-världen. Det är nått i den världen som lockar mig. Försöker förstå varför, men är ännu inte kärnan på spåret. Men kanske att det är känslan av att kunna styra saker och ting. Men jag är ju ingen maktmänniska, det intresserar mig inte att styra andra människor, men kanske att det lockar att styra döda ting till olika ställen? Våran mätram är ännu inte komplett, men det vi har hittills bådar gott inför framtiden. Det kommer bli bra det här, så är känslan i alla fall. 

På eftermiddagen var det kvavt och kvalmigt, vid 14-tiden började det åska och det kom en skur. Men den var rätt kortvarig. Sedan åkte jag in till Växjö. Hade tänkt mig en cykelrunda vid 17-tiden, men det mullrade och mörknade i söder. Vid 17:30 så öppnade himmelen sig och släppte ner en hel del regn, kom säkert 15mm under ett par timmar. Det friskade till rejält i luften och sänkte tempen till strax över 20, finns det nått bättre än regn efter en lång tids hetta? 

Lördagen 20 augusti. Det var fuktigt och varmt i luften på morronen, runt 20 grader, sedan höll det sig så till lunchen, på eftermiddagen lite sol och runt 22 grader. Sedan blev det löpning vid tio-tiden, varvade 7 min löpning med 1 minut gång. Lite stelt i början annars okej, det var bara lite känningar i vänsterhälen, men det störde inte löpningen, men det var länge sedan jag kände sav den, brukar vara mest efter löpningen, och att jag är trycköm i hälen. Mycket cyklister runt Bergundasjön, troligtvis nån tävling. Annars väldigt lite folk ute runt Växjösjön. Löpning/Gång 5/1 minut. 15,4km. 136mp.  

På morronen loggade jag in på Reman för att kolla en regel jag gjort innan, misstänkte att jag gjort nått fel, men då hade produktionen stannat. Reman gjorde inga bitar, vi hjälptes åt via distans för min del och efter nån halvtimme fick vi igång det, men utan att riktigt säkert veta vad som gjorde att det åter funkade. Det som hänt var att Reman inte ville göra några produkter. 

På eftermiddagen ner till stan. Extremt mycket folk, särskilt i centrum. På storgatan var det nästan omöjligt att gå. Det blir för mycket för mig, jag känner mig obekväm i allt larm och stoj. Men folk är glada och på gott humör, så det finns verkligen de som trivs som fiskar i vattnet i denna för mig smått kaotiska miljö. Det var fullt med nästan enbart människor i min ålder på de olika uteserveringarna, de unga var på andra ställen. 

Förändra matmomsen. Momsbefria basvaror. 3 pass löpning, utan fart i värmen.

Nu när inflationen rusar iväg även på det vi inte kan vara utan, maten. Ja, då är det dags att äntligen göra nått åt det. Det sägs ju att det ska vara lätt att göra rätt. Alla livsmedel skulle delas in i basvaror och icke basvaror, två grupper till att börja med. När man utvecklat systemet kan grupperna utökas, så att de mest skadliga livsmedlen får den allra högsta momssatsen.

 En grupp sammansatt av ett noga utvalt genomsnitt av befolkningen skulle tillsammans med livsmedelexperter definiera upp basvaror och icke nödvändiga varor. De livsmedel som hamnar i gruppen basvaror, såsom bröd, potatis, ris, pasta, vissa mejeriprodukter, eventuellt kött, dessa baslivsmedel skulle vara helt momsbefriade. Däremot kan man med fördel höja momsen på de livsmedel som innehåller stora mängder med socker och salt och som i allmänhet kan betraktas som ej nödvändiga livsmedel. Att inte detta redan är gjort är en gåta. Men förmodligen så ha den stora socker och saltindustrin haft starka lobbyister hos makthavarna. sedan sägs det ändå att Sverige är ett av de minst korrupta länderna i världen?

Semestern slut men inte det vackra och varma vädret, i slutet på denna veckan så kom extremvärmen tillbaka, runt 30 grader i slutet på veckan, och hela helgen ska bli varm och torr. 

Det börjar bli väldigt torrt i markerna nu efter för lite regn och väldigt höga temperaturer sista månaden. Kanske inte så uttorkat som 2018 men inte långt ifrån. 

 

Söndagen 7 augusti. En frisk och lite kylig morron. Resten av dagen mestadels mulet, även om solen bröt igenom då och då, runt 16 grader som mest. En lugn dag, nu är det verkligen slutet på semestern, det finns inte längre någon återvändo, slut på de lata och slappa dagarna. Är detta årets största ångestdag, om man ser det ur ett nationellt perspektiv? Ja, kanske, för under 4 veckors semester hinner man verkligen komma ner i varv och se saker och ting ur ett annat perspektiv. Men allt har en ände, nu är det dags att samla ihop sig och gå in i selen igen och lunka på ännu ett tag. Vi får se vad "hösten" har att bjuda på, det tar emot att ens skriva ordet höst. Det är förknippat med kommande mörker och sen en lång blöt och dyster vinter, inte förrän i mars kan man åter skönja ljuset i den långa tunneln som man ska krypa in i. 

På kvällen blev det först cykling i Växjö, cirka 17km, 21 km/h. 106 i medelpuls. Därefter cirka 20 minuter löp-styrka. Kändes bra i kroppen, det märks att man blir lite mjukare i kroppen under semestern. När man sover runt en timme mer än under vardagsveckorna. 

Satt och såg trailers på olika TV-program, tänk vad fantastiskt mycket program det finns som man slipper se! Det är skönt att veta. 

Det behövs mer djur som betar våra ännu öppna betesmarker och hagar, även djur som  kan beta det gräset som idag förstörs av motorgräsklippare i våra städer och samhällen. Nu när vi på allvar måste vara noga med både klimat och matförsörjning så duger det inte att klippa sönder så mycket gräs som vi gör idag. Det skulle utgå nån form av bidrag till folk som brukar betesmarker som annars riskerar att växa igen med skog.  

Måndagen 8 augusti. En mulen dag och precis lagom när jag skulle till gymmet efter första arbetsdagen efter semestern så kom dagens första regnskur och blötte ner mig, typiskt? Annars en lugn dag. Mycket att sätta sig in igen, det var lite trögt att komma igång. P visade mig en del bra saker i Millwapp som jag inte hade förstååt innan, kanske att det lossnade en aning nu. På gymmet blev det cirka 45 minuters bål och överkroppsstyrka, kändes lite segt idag. 

I dag var det Moderaternas tur att bli utfrågad av P1, blev en rätt tam utfrågning om ni frågar mig. Han har fokus på att bekämpa kriminaliteten genom hårdare straff. Friskolor tycke haqn är väldigt bra, att det plockas ut pengar ur skolsystemet är inget bekymmer för honom, det viktigaste är att alla får välja skola själv. Han måste söka stöd av både Liberaler och Sverigedemokrater som opinionsläget ser ut nu. Det blir minst lika svårt som att få Centern och Vänstern att acceptera varandra. Klimatförändringarna hamnar långt ner på listan, han vill utveckla kärnkraften. Sänka dieselpriserna med 5kr. 

Såg ett inslag från Afghanistan i Aktuellt. Så tragiskt, kvinnoförtrycket är tillbaka. Man fick se en 10-årig flicka gråtandes berätta att hennes mamma var tvungen att sälja henne till en 20 år äldre man för att dom andra i familjen annars skulle svälta ihjäl. Fruktansvärt. Inte så svårt att räkan ut vad som kommer hända med den stackars flickan, hur kan dessa hemska män sova gott om natten när man behandlar sina flickebarn så här? 

Tisdagen 9 augusti. En vacker sensommardag. 23 grader som mest. Höll på med att försöka förstå Millwapp-systemet lite bättre, går lite sådär med det, men det brukar vara så, vissa saker måste få ta lite tid och sakteliga nötas in. P har stort tålamod med alla frågor. 

På kvällen cykel till Spånen via gymmet, där blev det sedan löpning i värmen, runt 22 grader. Körde 5 minuter löpning varvat med 1 minut gång. Kändes lite tungt i värmen. Det brukar även vara lite trögt direkt efter semestern. 

Löpning/Gång 5/1 minut Spånen. 10,36km. 4:50-tempo, 142mp 

På kvällen en intressant debatt från Lund universitet som handlade om Meritokrati. Det är inte helt självklart med Meritokrati heller. Enligt min uppfattning av programmet så kokar likt förbannat ner till att den som har pengarna också har makten i slutändan. Det hjälper inte att det i samhället råder koncensus om att det ska vara meritokratisk när det kommer till att anställa folk. Men i verkligheten blir det ändå så att den rikes önskningar blir det som styr och bestämmer vem som kommer få jobbet. Dels så styr den rikes intressen dels så bestämmer han vem som är mest lämplig för det arbete han vill ha utfört. 

I USA kostar det 60000 dollar per termin att studera på Harvard, då är det inte så svårt att räkna ut sedan vilka som kommer in där? Även om du är väldigt smart men har fötts av "fel" föräldrar så hjälper det inte, hur många kan betala 600 000 kr i terminsavgifter?  

Onsdagen 10 augusti. En vacker dag med bara lätta moln som svepte förbi tidvis. 23 grader som varmast. Lugnt på jobbet, det är jobb från olika håll på att ställa i ordning den nya Rema-installationen. Det saknas en del utrustning, kameror från Kanada som inte kommit till oss i tid. Det kanske går att köra igång hjälpligt ändå med hälften av kamerorna. Det behövs ett par dagar till innan det kanske kan börja snurra så smått. Det är en hel del saker som ska samspela med varandra. 

På kvällen blev det cykling norr om Alvesta en lugn runda i det vackra vädret. Nu börjar spannmålen mogna, det är fullt med gula fält, mycket havre men även en del vete och majs. Extremt lite vatten i ån som rinner öster om Sköldsta. Ån börjar väster om sjön Fiolen som ligger på 226 meters höjd, troligtvis den högst belägna sjön i Kronobergs län. 

Torsdagen 11 augusti. En väldigt varm och solig dag, inte ett moln på himmelen under hela dagen, 27 grader som mest. Var en del i hyvleriet under dagen, det går sakta och lite osäkert framåt, får vi hoppas att det blir bra till slut. det är väldigt komplext och massor med olika datasystem som sak samverka med varandra, det svåra är att synka ihop allt. 

Eftersom det var så varmt, lockade det inte med löpning, så det fick bli cykel in till Växjö. Ca: 23km, lätt medvind hela sträckan. MTB-cykel. Alvesta-Växjö. 23km, 22km/h. 103 mp. 

Eftersom det var medvind när jag cyklade så fanns det lite energi kvar, trots värmen, 27 grader. Så det blev en kort löprunda. Det var rätt segt i benen och det släppte inte riktigt under rundan, kanske cyklingen, kanske värmen, eller de båda sakerna? Det blev ett kort pass. Löpning/Gång 5/1minut. 5,72km. 5:02-tempo. 127mp. 

Fredagen 12 augusti. En solig och varm dag. 28 grader som mest. På morronen, vid 6:30-tiden var det "bara" 10 grader. Cyklade från Växjö till Alvesta, cirka 23km, det var en fin morron, men att cykla denna sträckan varje vardag året runt hade varit en väldigt tuff utmaning. Särskilt en snöblaskig januari morron. Om det kommit cirka en decimeter blötsnö på denna vägsträcka hade inte funkat. Lugnt på jobbet, det är fortfarande en hel del setup-arbete från utomstående som måste samordnas och länkas ihop, där kan jag bidra med i princip ingenting. Det blir först nästa vecka när det förhoppningsvis är i hopkopplat med varandra som jag eventuellt kan bidra till något. Även ett möte om kommande arbete i Vimmerby, det kan bli lite spännande vi får se hur det utvecklar sig. 

Efter jobbet lite övningskörning med S. Det funkade helt okej, i dag var det bara backningen som strulade lite, annars tycker jag att hon har bra koll. Sedan till Växjö och därefter till Ryttartorpet för ett bad, det börjar bli väldigt lite vatten i Helgasjön, som 2018 ungefär. Dessutom väntar ytterligare några dagars extremvärme. 

Lägg alla världens pengar i en hög och sedan låter man naturens olika krafter hantera denna enormt stora mänskliga hög med pengar, tror ni djuren kommer att roffa åt sig och börja slåss, bråka och till och med starta krig för denna enorma hög av människopengar? 

Här går djur och betar, här växte det förr mörk granskog, kul att det kan gå åt andra hållet också. Vi måste vara rädda om våra bönder. Utan dom så skulle hela Sverige växa igen. Då är det slut med den lilla mångfalden som ännu finns kvar.

Lördagen 13 augusti. En varm och solig morron, vid 9:30-tiden var det redan 23 grader, cyklade ner till badplatsen vid Växjösjön, sedan började jag dagens löpning där och när jag var klar så badade jag. Det var varmt men jag fick aldrig någon värmechockspuls i dag. Tog det rätt lugnt första milen. Mestadels i skugga runt Södra Bergundasjön. Ben och fötter kändes bra och var hyfsat pigg i kroppen, som sagt, det var värmen som begränsade idag. 

Löpning/Gång 7/1 minut Växjö. 14,49km. 4:57-tempo. 136mp. 

På eftermiddagen blev det kanske året sista bad i Tolg? Förhoppningsvis inte. det var mycket folk idag, räknade till 57 personer. E och hans flickvän var där för tredje gången denna semester. Det var kul att de också tycker att detta är ett bra ställe att åka till för att koppla av med bad och sol för ett par timmar. Är det nånstans jag vill ha en sommarstuga så är det just i Tolg, helst med utsikt över Asasjön. Tänk att få åka hit på fredagseftermiddagen och sedan stanna en hel helg i denna rofyllda miljö och omgivning. Här är det vacker alla årets olika årstider. Men det är väldigt sällan nått är till salu och som läget är nu finns det inte ekonomisk möjlighet till den drömmen, men vem vet en vacker dag kanske det dyker upp ett tillfälle. 

Semestern inne i sista sucken. 3 pass löpning.

Min far var lantbrukare och hade ingen semester alls, det var under ett par år under slutet av åttiotalet som han kunde komma ifrån nån vecka om året, men då med ständig oro och ängslan över om att de som skulle sköta om djuren skulle klara av det. Förutom dessa parenteser så hade han ingen ledighet alls. Om man jämför sig med honom så är det en obeskrivlig lyx jag lever i nu när det kommer till arbetsbelastning, det är ett obestridligt faktum.

 Att vara lantbrukare med mjölkkor, var ingen dans på rosor, särskilt med fars gamla, dåliga maskiner. Många av hans maskiner och utrusning hölls ihop med ståltråd och andra nödlösningar. Strömavbrotten var fler förr i tiden, också ett gissel om man är mitt i mjölkningen. Blev det längre strömavbrott blev det även problem med vatten till korna, eftersom vattenpumpen till brunnen drevs med en elmotor. Det hände ett flertal gånger att man fick ta traktorn med släp och köra och hämta vatten i krukor från Helgasjön, ett slitsamt arbete. En mjölkko behöver över 50 liter vatten varje dag.

Eftersom han de sista 25 åren arrenderade äldre, omoderna ladugårdar så var det slitsamt med allt arbete. Det fanns ingen rörmjölkning eller automatisk utgödsling, allt fick göras för hand, han hade inte ensilage som foder som kunde skötas med automatiska utfordringsmaskiner. Nä, det var hö uppe på höslinnet, som satt fast hårt och som det krävdes stor ansträngning att slita loss. Att "göra" ladugården tog runt 2 timmar varje gång trots att det var endast ett tiotal kor. Men det fanns inte den brådskan på den tiden, som det gör idag. I dag är allt uträknat och planerat, det mesta är automatiserat och man behöver inte ens sätta på spenkopparna längre, korna mjölkas helt automatiskt när det passar dom själva. Maskinerna är enorma i jämförelse med de som fanns på åttiotalet, särskilt i jämförelse med pappas som var från 60-talet. Han kom över begagnade maskiner som andra bönder ratat eller tänkt att köra till skroten. 

Eftersom vinterfodret bestod av nästan uteslutande hö var det också en hektisk tid, mitt i sommaren, oftast ett par veckor efter midsommar, om vädret var dåligt kunde det bli än senare. Minns endast ett enda år som han lyckades bärga i princip hela höskörden precis lagom till midsommar. Eftersom maskinerna var i så dåligt skick och omoderna så gick det inte att slå av allt gräs på en gång, det hanns inte med trots att arealerna inte var så stora totalt. Han hade slåtterkniv, han var troligtvis en av de sista "seriösa" bönderna som körde med slåtterkniv. Det är tidsödande och besvärligt att slå gräs med slåtterkniv, om gräset lagt sig så är det väldigt svårt och ofta får man hoppa ur traktorn för att rätta till och ta bort gräs som fastnar i kniven. De andra bönderna hade skaffat slåtterkross, det var helt annorlunda och mycket lättare att köra med dom, eftersom gräset aldrig fastnade. När det väl var slått fick det inte komma nått regn de närmsta 3 dygnen om det skulle hinna att torka tillräckligt mycket för att kunna köras in direkt på höslinnet. Pappa hade i alla fall skulltork så det behövde inte vara helt kruttorrt. Kom det regn efter det var vänt och stränglagt var det mindre roligt. Då blev höet blött och det blev fuktigt inne i strängarna och då torkar det inte av sig själv utan då var det bara att köra över det med vändaren igen och börja om processen. Inte bara att det tog tid, det försämrade framförallt kvalitén, då de näringsrika bladen från gräset ofta lossnade efter upprepade behandlingar. Dessutom blev det brunt gräs till slut istället för grönt, och korna åt inte det bruna höet med samma aptit. Det var en ständig oro för om det skulle vara uppehåll eller inte. Blev det riktigt besvärligt väder med dagliga regnskurar så hände det att man fick göra gräset/höet till skogen, eller i bland hässja det så det fick hänga på tork tills det blev uppehåll. Men det var ett väldigt tidkrävande och tungt arbete. 

Det har varit en lugn semester på hemmaplan, tror inte jag lämnat Kronobergs län denna semester. Visst hade det varit skönt att ha nått fint sommarställe vid någon av kusterna, dit man kunde åka på sommaren för att verkligen komma ifrån vardagen och det invanda hemmavid, men i år har det varit en del annat som blivit eftersatt under våren som behövdes fixas till så då fick det göras på semestern i stället. Det fanns inte den rätta kraften att göra det under kvällar och helger under våren. 

Denna semestern har ändå varit bra, det har varit lugn och skönt, träningen och löpningen har flutit på bra och jag har kunnat genomföra alla löppassen som tänkt. Det är ändå löpningen som är den stora träningsmotivationen för min del. Det får mitt lite instabila psyke att stabilisera sig. Och det är min medicin mot dåligt mående. Det funkar även med cykling och andra konditionsmaskiner på gymmet men det ger inte samma effekt som löpning. Särskilt de hårdaste passen är de som ger mest, det har jag sagt innan också men det tåls att nämnas igen. Ett hårt intervallpass kommer med samma fina känsla som 2-3 öl gör. Det är fantastiskt skönt. Det varar dessutom längre än vad effekten av en gör, en öls effekt sitter i ett par timmar. Medan löpningens effekt stannar kvar nästan ett dygn i bästa fall. 

Nästa vecka inleds valrörelsen på riktigt. I bland annat Ring P1 kommer det under två veckor att vara partiledarna som kommer på besök.  I 40 minuter kommer de alla försöka slingra sig ur knepiga frågor och komma undan med halvsanningar. Det finns ingen annan yrkesgrupp som är så skicklig att på att undvika att svara på raka frågor som politiker. Det är synd. För vi har verkligen rejält med problem att lösa, inte bara i Sverige, utan även i världen. Människan har haft väldigt bråttom att förstöra denna fina planet, men har ingen brådska med att rätta till all förödelse som vi nu ser runt om i världen. 

Söndagen 31 juli. Sista julidagen bjöd på ännu en fantastisk sommardag. Strålande sol hela dagen, himmelen klarblå och runt 23 grader som mest. En lugn förmiddag i Växjö, med pizzabak i dag. Brukar ju alltid göra den på lördagskvällen men eftersom vi var hemma rätt sent från gårdagens kusinträff så fick det bli i dag i stället. På eftermiddagen bar det åter av till Tolg, denna pärla i den småländska idyllen. Där träffade vi sedan på E som var där med sin flickvän. Det var trevligt att de hittat hit också. Sedan kom även en bekant till D. det visade sig efter en stunds trevligt samtal att de köpt den gamla affären i Berg. Där ser man hur liten världen kan vara i bland.  

Måndagen 1 Augusti. På morronen träffade jag åter A, denna gången på Media Markt. Märkligt, men så kan det bli ibland, ja, det väcks som vanligt minne från dåtiden och man har nu svårt att se vad som gick snett. Det hade varit fint om det åter hade kunnat väckas liv i den nu slumrande vänskapen som en gång var så stark. Det var väldigt tight mellan oss fyra en gång i tiden. Ungefär som i Seinfeld eller Vänner. 

Cirka 20 grader som mest, mestadels mulet, det utlovade regnet uteblev i princip, det kom en liten skur på eftermiddagen innan det klarnade upp och blev en fin kväll. en lugn dag i Alvesta, övningskörde med S och sedan blev det lite tafatt trädgårdsgöromål lite här och där, gräset är nu ovårdat och halvlång på sina ställen, på söder sidan växer det knappt nått. Tror den stora lönnen suger ur all näring ur jorden. 

På förmiddagen blev det ett cirka 50 minuter långt bål och överkroppsstyrkepass, kändes okej i kroppen. Har blivit lite starkare i överkroppen under semestern, bålstyrkan känns däremot lite svagare eller oförändrad. 

På kvällen till blåbären uppe vid Spånen, först till ett ställe där det alltid varit bra, som jag tror ingen annan vet om, men där var inte alls som det brukar, de få bär som fanns var mer eller mindre övermogna. Blev bara nån liter där, sedan cyklade jag vidare till nästa tänkta ställe, men kände mig lite trött så var nära att cykla hem i stället, tog vägen över ett 3 år gammalt, cirka 10-15 fotbollsplaner stort hygge, här var förr väldigt fin gammalt tallskog, kvar är några frötallar och snabbt uppväxande björksly, tragiskt, så nära samhället borde man tänka sig för lite mer om man tycker att det är en samhällsnytta om folk är ute i skog och natur. Men vem vill vara i björksly? 

På kvällen var det en debatt i Aktuellt mellan "Högern" och "Vänstern". Där ställde man frågan; Vilken är individens ansvar när det kommer till att begränsa klimatförändringarna? Här är båda sidorna av skalan helt överens, de tycker inte att det ska behöva göras några större inskränkningar i människors vardag. Allt ska vara som vanligt i princip. Semester med flyg till alla världens hörn är inget problem, i alla fall inte för "Högern". 

"Högern" tycker det är viktigt att föräldrarna kan fortsätta skjutsa sina barn till olika aktiviteter. När jag växte upp så fick vi cykla till olika träningar, varför går det inte idag? "Högern" pratar om ren el. Kärnkraft, men kärnkraft!? Det tar över 15 år innan det kan finnas nån ny kärnkraft, med allt vad det innebär! "Vänstern" står på rätt sida i debatten, men är för mesiga, jag tror folk är beredda att göra uppoffringar. Vi behöver röra på oss mer, inte mindre. Våra liv är redan alldeles för bekväma. Vår medelvikt bara ökar, för att vi rör oss för lite med vår egen kropp, därför att det är för billigt och bekvämt att åka med olika saker. 

"Högern" är inte förankrade i verkligheten, de har inte insikten om de stora, redan pågående effekterna av klimatförändringarna, de tror att allt ska lösas med ny, ej ännu uppfunnen teknik, hur kan så många rösta på denna sidan? "Vänstern" vill, men inte tillräckligt mycket, de radikala förslagen är nertonade, de kan inte vara så offensiva som behövs, för de riskerar att åka ur riksdagen, deras övriga politik är inte tillräckligt tilltalande för folket, så trots hyfsad klimatpolitik så skrämmer de bort alldeles för många väljare med sin övriga politik. 

De hade ett förslag om att sänka matmomsen, bra. Men det skulle kunna göras på ett bättre sätt än så. Matmomsen skulle dessutom vara differentierad, så att frukt och grönt var helt utan moms, samt mjöl, pasta och potatis. Dessa basvaror som dessutom är nyttiga för oss ska vara lätta att inhandla. Däremot ska läsk, chips och godis var med hög moms, så att det verkligen tar emot att köpa dessa onyttiga varor. 

Tisdagen 2 Augusti. En kylig morron, bara 7 grader vid 7-tiden. När dagens löpning började var det runt 16 men det kändes varmare. Det blev med bar överkropp och jag blev varm och svettig efter ett tag även denna dag. Det blev ett tufft pass, det kändes hyfsat bra första halvan, sedan blev det väldigt jobbigt sista 4km. Tror det beror mycket på att jag är rätt tung just nu, runt 76-77kg. Har inte velat ställa mig på vågen för att få det bekräftat men det är bara att kolla sig i spegeln så inser man att det inte är 72-74kg som det brukar vara när det mer normala tider. Semestern innebär ändrade vanor och det är lätt att komma in i dåliga vanor vad gäller mat. Det blev 5 minuters löpning varvat med 1 minuts gång. Löpning/Gång Spånen. 10,36km, 4:45-tempo. 146mp.

Har ni känt, nån gång i alla fall, att det skaver inombords? Det går inte ihop. Man lyssnar och ser olika experter av alla dess slag. Budskapet är entydigt, det går åt fel håll. Det är krig, miljöförstöring, bränder och översvämningar och klimatförändringar. Men eftersom ekonomin inte går bra, så skiter vi i det. 

Onsdagen 3 Augusti. En mulen morron, runt 18 grader, men det ska bli varmt idag. Nu på eftermiddagen är det runt 27 grader och lite tryckande bitvis, sedan kommer det lite vindar och svalkar ner det lite. 

Om vi ska ha någon chans att vända den trista utvecklingen så måste vi tillbaka till någon slags bas för vad vi verkligen behöver. I dag tillgodoser vi behov som inte är verkliga, de flesta av dagens behov är något vi skapat för att vi tror att vi behöver det. 

Om man slänger ut de flesta saker vi tycker är nödvändiga framför djuren ute i naturen så skulle de går förbi alltihopa som inte är mat eller som kan ge någon form av skydd för kyla eller värme, i övrigt inget som intresserar dom överhuvudtaget. 

Sedan förstår till och med jag att man inte kan vrida tillbaka klockan och gå tillbaka till ett liv med bara basbehoven tillfredsställda. Har man en gång vant sig vid ett visst mått av bekvämlighet är det svårt att avstå den. Men om man får kämpa lite för att sedan kunna njuta lite så är det bättre känsla om den kommer av fysisk ansträngning av nått slag.  

Ja, ska man bry sig eller inte, bry sig lite ibland, när man orkar? Men om man bryr sig för mycket så går det nästan sönder inombords och man känner sig som en surgubbe som bara går omkring och gnäller. Det leder ju ingen vart det heller? Måste det till ännu större katastrofer än de vi sett hittills, för att vi verkligen ska göra förändringar som kan göra skillnad på riktigt? 

På eftermiddagen blev det väldigt varmt, runt 28 grader, höll på lite med veden, sedan övningskörning med S. Tycker hon börjar få lite bättre kläm med att backa nu, vi har varit och tränat på jobbet, där det är fortsatt lugnt, men nästa vecka börjar det åter produceras så då går det inte vara där. Får försöka fundera ut nån annan plats. 

På kvällen till Växjö. Där blev det sedan en mycket lugn cykelrunda, tog en sväng i i centrum. Det var runt 18:30-tiden. Det var fullt på nästan alla uteserveringar till pubar och restauranger, det var lite oväntat, men vid närmare eftertanke så är det ju fortfarande semester och jag har ingen aning om hur det ser ut en helt vanlig onsdag mitt i vardagslunken? Folk var glada och pratsamma, välfyllda ölglas och en munter stämning. Vad kan vara bättre än så efter en varm och skön semesterdag? 

På kvällen såg vi en dokumentär om Bee Gees, otroligt vad mycket låtar de hann med att göra, under olika epoker. Jag tycker mest om de lugna låtarna de har gjort. Som "To love somebody" från 1967, måste vara en låt som det gjorts mest coverversioner i hela världen. Några andra är "Words" och "To much heaven". 

Torsdagen 4 augusti. En varm dag, redan på förmidagen var det över 25 grader varmt, det blev runt 32 grader till slut i Växjö. Det var även tryckande luft. Cyklade ner till badplatsen på östra sidan av Växjösjön, sedan blev det löpning varvat med gång, 5/1 minut. Efter 4-5 km slog värmen till och pulsen skenade iväg, sista 4km så var pulsen cirka 20 slag över normala. Konstig känsla, andningen knappt påverkad men som sagt pulsen nästan i taket, trots relativt låg ansträngning. Sista 2km var rejält tuffa. Väldigt skönt med bad efteråt, det drog lite svagt i högervaden under andra halvan, kanske för att jag körde lite mer reps på vadpressen i går.  Löpning/Gång 5/1 minut, 26 grader varmt. 14,49km. 5:10-tempo, 140mp.

På eftermiddagen åkte vi till Tolg, där blev det en skön eftermiddag i solen och det varma vädret, det blåste en svalkande sydlig vind över sjön, som sammet på huden. Denna gången blev det 3 bad för min del, det var längesedan, brukar nöja mig med ett bad. Man blir väldigt avslappnad när man bara sitter och njuter och pratar om olika saker som händer och sker runt om oss. det var fullt på parkeringsplatsen men det finns alltid gott om plats på själva badplatsen.

Det finns ingen karta för hur tillverkande företag ska förhålla sig till framtiden. Fram till i dag har det varit fokus på att ständigt öka effektiviteten. Med ökad effektivitet så ökar förtjänsterna på satsat kapital. Det är en ekonomisk naturlag, men nu börjar resurserna sina och det börjar bli olika former av materialbrist. I framtiden kommer det inte vara viktigast att vara effektivast, tidsmässigt, när man tillverkar olika saker. Det gäller att göra saker och ting smartare och med mer noggrannhet. 

Det irriterar mig med denna uppenbara krympflation som breder ut sig som en farsot inom handeln, i stället för att höja priset på olika varor så krymper man i stället förpackningarna men utan att sänka priset. Dessa tilltag är det inget man nämner i reklamen. Det är ett skamligt beteende och inte bra för klimatet heller. Det går åt mer material om du ska täcka hela förpackningar, som till exempel kaffe. På det sättet skickas det med mer plast, procentuellt, på varje gram kaffe.  

Företagen har hållit på med detta väldigt länge, så det är ingen nyhet i sig, men det verkar som det ökat sista tiden för att dölja inflationen och prisstegringarna på ett smart sätt. Vi människor blir inte lika förbannade om vikt på varor minskar i samma utsträckning som när vikt bibehålls men priset ökar motsvarande lika mycket som varan kunde krympt i stället. 

Varför är det så svårt att hitta ärlighet idag, vem kan man lita på, varför blev det så här?  

Fredagen 5 augusti. Under gårdagskvällen och natten kom det cirka 5 mm regn, en och annan åskknall också. Nu på morronen rätt fuktigt och kvavt, runt 20 grader. 

Blev cykel till Vaistorpet, mulet men inget regn vid 9:30-tiden, efter cirka 20 minuter var jag framme vid torpet. Tanken var ett styrkepass, det blev dock kortare än väntat, bara 10 minuter långt innan regnet kom. Sedan vräkte ner det i nästan en timme, jag väntade ut det värsta innan jag tog cykeln hem via centrum. 

På eftermiddagen åkte vi ner till stan och fikade lite på Espressohouse, de andra gångerna har det varit bra men idag var det en besvikelse, stökigt och smutsigt, de var kraftigt underbemannade och man tyckte som om de två-tre personerna som skulle sköta om det hela. Kan tänka mig att det ska vara 5-6 personer på ett sånt här ställe i vanliga fall. Sedan var det en del personer som satt ensamma i de stora sofforna, tog upp plats för familjer och större grupper, de fick vända i dörren eftersom dessa personer inte hade vett att flytta sig. Det var synd om de svårt stressade flickorna som skulle ta hand om oss alla gäster, i det för dagen kraftigt underbemannade cafét. Troligtvis semestertiderna som ställer till det i deras schema.  

Därefter gick vi till Domkyrkan, vi kom precis lagom till att gudstjänsten för kvällen skulle till att börja. det var väldigt vacker musik som spelades, både psalmer och sedan ett vackert stycke på piano som avslutning. 

Lördagen 6 augusti. Frisk och skönt i luften, himmelen klarblå och lite friska byiga vindar från väst. Runt 15 grader vid tiotiden när dagens löpning tog sin början. Hade Saucony Speed-skorna idag, trots att jag tejpat dom med silvertejp under hela deras "liv" så hade det trängt igenom stenar i hälpartiet. De har tappat sin stuns och jag tycker de är feltillverkade. det hade behövts mer skyddande material i hälpartiet, bättre att skydda mer där och i så fall göra avkall under framfoten där belastningen på det för grusvägar odugliga krodilmönstrade skumgummit är. Eftersom jag fick ont i vaden senast jag hade dessa skorna på ett "långass" så valde jag att korta ner löptiden till 7 minuter istället för den vanliga tiden, 10 minuter. Tror det var bra idag, för efter cirka 7-8km började det dra svagt i vänstervaden, men som väl var så avtog det efter några kilometer och i slutet kände jag inget alls. Det blev ett bra pass. Trots 15-17 grader under passet så åkte tröjan av efter några km, ändå blev jag svettig i slutet så det var inte för kallt utan tröja. Löpning/Gång Växjö. 7/1 minut. 15,4km. 4:49-tempo, 136mp.  

På eftermiddagen blev det först lite fika på de anrika cafét Brokvist i Växjö. Gott kaffe, som serveras i kanna. Här är det en helt annan atmosfär än i det modernare Coffee House. Möblemanget enhetligt, här finns det ingen anledning att byta bord bara för att få en annan sittupplevelse eller avstånd till andra eller olika mjukhet och bekvämlighet i stolarna. Här är även medelåldern betydligt äldre och det är nästan uteslutande "svenskar". Priset är lägre här än på jämförande Coffee House.